Lauftreffen

Gemeinsam trainieren macht viel mehr Spaß! Deswegen organisieren wir heuer Laufgruppen zur Vorbereitung auf den 7. Ich Helfe Laufend Spendenlauf 2018 am 3. Juni, um nach der Winterpause wieder ordentlich in Form zu kommen. Auch für Einsteiger geeignet! Die Treffen werden im Augarten stattfinden und wir bekommen tolle Unterstützung von Sportbloggerinnen wie Eva von Bits and Bobs by Eva und Monika von Vienna Fitness Chick :) Sie werden uns zum Beispiel zeigen, wie man sich richtig aufwärmt und nach dem Lauf entsprechend dehnt.

Die Treffen werden an folgenden Tagen stattfinden: 8.4., 15:30 (Augarten, Eingang Gaußplatz bei der Hundewiese) 29.4., 15:30 (Intervalltraining bei einer Runde um den Ring, der Treffpunkt ist Rampe der Hauptuniversität Wien) 6.5., 18:00 (Donaukanal, Treffpunkt U4/U2 Station Schottenring, Ausgang Donaukanal, unten beim Kanal) 20.5., 17:30 (Donaukanal, Treffpunkt U4/U2 Station Schottenring, Ausgang Schottenring, bei der Station der Straßenbahn Linie 1) 27.5. , 17:30

Beginn ist jeweils um 17:30! Eine Ausnahme ist der 6.5., da findet das Treffen um 18:00 statt, da wir am Nachmittag das Event "Charity-Yoga" zugunsten der Boje unterstützen (Anmeldungen auch herzlich willkommen, Infos dazu auf Facebook unter https://www.facebook.com/events/152944378740843/). Die Treffpunkte werden wir in unserem Facebook Event bekanntgeben und hier aktualisiert, die Laufstrecken werden abwechseln. Unsere Laufrunden werden bis etwa 17:00 Uhr dauern. Am 8. April treffen wir uns im Augarten, beim Eingang Gaußplatz! Das Wetter wird jedenfalls herrlich werden!

Wir freuen uns schon sehr euch! Euer Ich Helfe Laufend Team

04. April 2018